525心理健康月活動方案（525心理健康教育月活動方案）

525心理健康月活動方案

### 525心理健康月活動方案

一、活動背景

525，即“我愛我”，是一個關注自我成長、心理健康的日子。為提高全校師生的心理素質，增強心理健康意識，促進心理健康和諧發展，我們決定在525期間開展一系列心理健康教育活動。

二、活動目標

1. 增強師生的心理健康意識。

2. 提高師生的心理調適能力。

3. 促進師生間的溝通與交流。

4. 構建和諧校園，營造積極向上的氛圍。

三、活動時間

5月1日至5月31日

四、活動內容

1. 心理健康講座

- 邀請心理學專家來校進行心理健康講座，主題包括情緒管理、壓力應對、人際交往等。

- 講座形式：線上+線下相結合，線上通過學校官網、微信公眾號等平臺直播；線下在學術報告廳舉行。

2. 心理測評活動

- 提供心理測評工具，如焦慮自評量表、抑郁自評量表等，供師生免費測評。

- 測評結果解讀與反饋，幫助師生了解自身心理狀況，及時調整心態。

3. 心理劇表演

- 組織師生自編自導心理劇，通過角色扮演、情景模擬等方式展現心理健康主題。

- 心理劇表演旨在以寓教于樂的方式傳播心理健康知識。

4. 心理委員培訓

- 對各班心理委員進行專業培訓，提高他們的心理健康教育能力。

- 培訓內容包括心理危機的識別與應對、心理疏導技巧等。

5. 心理健康宣傳欄

- 在校園內設立心理健康宣傳欄，定期更新心理健康相關知識和活動信息。

- 宣傳欄內容涵蓋心理健康理念、活動動態、案例分享等。

6. 團體心理輔導

- 組織團體心理輔導活動，如團隊拓展、信任建立等，增進師生間的相互了解與合作。

- 團體心理輔導旨在幫助師生建立積極的心態，提升團隊協作能力。

五、活動組織與宣傳

1. 成立活動籌備小組，負責活動的整體策劃、組織與協調。

2. 利用校園廣播站、宣傳欄、微信公眾號等渠道進行活動宣傳，提高師生的參與熱情。

3. 活動前一周，在學校官網、微信公眾號等平臺發布活動預告，提前營造氛圍。

六、活動總結與評估

1. 活動結束后，對活動進行全面總結，分析活動的優點與不足。

2. 收集師生對活動的反饋意見，評估活動效果，為今后的心理健康教育工作提供參考。

3. 將活動總結與評估報告提交給學校相關部門，以便對活動進行持續改進。

通過以上方案的實施，我們期待能夠有效地提升全校師生的心理健康水平，構建一個更加和諧、積極的校園環境。

525心理健康教育月活動方案

### 525心理健康教育月活動方案

一、活動背景

525，即“我愛我”，是一個關注自我成長、心理健康的日子。在這個特殊的日子里，我們希望通過一系列活動，提高全校師生的心理健康意識，促進心理健康發展，營造和諧校園氛圍。

二、活動目標

1. 增強師生的心理健康意識，了解心理健康的重要性。

2. 掌握基本的心理調適方法，提升自我心理素質。

3. 建立積極向上的心態，促進人際交往和團隊合作。

4. 構建一個開放、包容、互助的心理健康支持體系。

三、活動時間

XXXX年5月25日至XXXX年6月25日

四、活動內容

1. 心理健康講座：邀請心理學專家來校進行心理健康講座，分享心理健康知識，解答師生疑問。

2. 心理測評活動：組織師生進行心理測評，了解自身心理狀況，及時發現并解決心理問題。

3. 心理劇表演：以校園生活為題材，編排心理劇，通過角色扮演等形式展現心理健康問題，提高師生對心理問題的敏感性。

4. 心理健康宣傳欄：在校園內設立心理健康宣傳欄，定期更新心理健康知識，發布心理健康資訊。

5. 心理健康主題活動日：設立不同的心理健康主題活動日，如“情緒管理日”、“壓力應對日”等，開展相關活動，提高師生對特定主題的心理健康關注度。

6. 心理委員培訓：對心理委員進行專業培訓，提高其心理健康服務能力，發揮其在班級心理健康工作中的橋梁作用。

五、活動組織與實施

1. 成立活動組委會，負責活動的整體策劃、組織與協調。

2. 各部門根據職責分工，共同推進活動的實施。

3. 加強與學校各部門、各班級的溝通與合作，確保活動的順利進行。

4. 借助校園媒體，如廣播站、宣傳欄等，加大對活動的宣傳力度，提高活動影響力。

六、活動總結與評估

1. 活動結束后，組織組委會成員對活動進行全面總結與評估，總結經驗教訓，為下一次活動提供參考。

2. 收集參與者的反饋意見，了解活動效果，不斷優化活動方案。

通過本次525心理健康教育月活動的開展，我們期望能夠達到增強師生心理健康意識、提升自我心理素質、構建和諧校園氛圍的目標。

525心理健康月活動方案（525心理健康教育月活動方案）此文由臻房小褚編輯，來源于網絡，轉載請注明出處！/detail/show-108-21915.html